Wir spielen hobbymäßig Basketball. Bei uns stehen die Freude am Spiel und der Spaß an der Bewegung im Mittelpunkt.
Bodyfit
Intensives Ganzkörpertraining mit Musik, Hanteln und Tubes. Ein effektives Kraft-Ausdauertraining, das den Körper strafft und definiert. Für Fitness Fans, Aerobic-Begeisterte , den Mann und die Frau.
Unter der qualifizierten Leitung von Sandra Urbatzka besteht nun also jeden Mittwoch, von 19.15 – 20.00 Uhr, die Möglichkeit die eingerosteten Männerknochen endlich wieder auf Vordermann zu bringen!
Ihr seid ein Tanzpärchen und hattet vor vielen Jahren mal einen Tanzkurz? Oder ihr seid schon Profis und möchtet regelmäßig mit netten Leuten und viel Spaß und Musik das Tanzbein schwingen? Dann freuen wir uns auf euch!
Leitung: Klaus Storch
Wir treffen uns jeden zweiten Samstag 17:30-19:00h im Bürgerhaus Wambach!
Anmeldung nur per EMail bei Michael Zeitz: michael.zeitz@outlook.de
Ganzkörpertraining mit wechselnden Handgeräten wie Hanteln, Theraband u.ä. Besonderer Schwerpunkt liegt immer im Gleichgewichtstraining zur Stabilisation der Tiefenmuskulatur.
Herrengymnastik
Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr treffen sich die älteren und jüngeren Herren zur Gymnastik und zum Wambacher Volleyball.
Ein Fitnesskurs, in dem einfache Zumba-Choreographien für die Ausdauer und den Spaß am Tanzen mit Krafttraining sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit Geräten kombiniert werden.
Kinderturnen
Hier turnen unsere Jüngsten im Verein. Ob mit Mama, Papa, Oma oder Opa, egal – hier ist Ausprobieren, Kennen lernen und Erforschen angesagt. Im Mittelpunkt stehen: Bewegen, Spielen, Singen, Spaß haben und nach Lust und Laune Rutschen, Schaukeln, Springen, Klettern und Balancieren.
Hier dreht sich alles um die Allerkleinsten. Erkunden, Entdecken und spielerisch die Entwicklung fördern. Du möchtest mit dir und deinem Baby neue Kontakte knüpfen und in lockerer Runde Motorik und Sinnerswahrnehmungen fördern? Das und viele andere Themen Rund ums Baby, Stillen usw. findest du bei uns. Schau dich mal rein, wir freuen uns auf dich!
Kursangebote
Mobilisation und Stärkung der Rückenmuskulatur, sowie Linderung von Rückenschmerzen durch sanfte Übungen, Schulung der Körperwahrnehmung, abschließend schonendes Dehnen.
Spaß am gemeinsamen Laufen in der schönen Natur rund um Wambach? Dann bist du bei uns genau richtig. Unser Lauftreff besteht aus tollen Hobbysportlern, die gemeinsam -mit viel Lust und Laune- Strecken ab ca. 8 km bewältigen. Melde dich gerne bei uns – du bist herzlich willkommen.
Tanzen
Hinter dem „A-Team“ verbirgt sich das Trainerteam unseres Tanzzentrums. Der Name entstand durch die Tatsache, dass alle unsere Trainerinnen auf dem Buchstaben „A“ enden.
Tischtennis
Tischtennis ist ein beliebter und verbreiteter Breitensport. Ein kontinuierliches Training in einem Verein ist jedoch wichtig, wenn man das Spiel richtig erlernen möchte. Wenn Ihr Lust auf Tischtennis habt, ruft mich an oder schaut einfach mal vorbei!
Die SG fährt einmal im Jahr in eine gemeinsame Skifreizeit. Geplant und organisiert werden diese Touren von unserer Abteilungsleiterin Doris Bayer
Wandern gehört zum Turnen fast schon wie der Turnschuh und die Turngeräte. Denn Wandern ist eines der traditionellen Angebote der Breitensport-Vereine. Solch eine „aktive, landschaftsorientierte Erholungsform zu Fuß“, wie das der Sportwissenschaftler beschreiben würde, hat nicht bloß das Überwinden einer Wegstrecke von einem Punkt zum anderen als Ziel, sondern zeichnet sich durch ihren Erholungs- und Freizeitwert aus.
Ganz egal wie alt, oder mit welcher Erfahrung, du bist herzlich willkommen! Yoga strafft nicht nur deinen Körper, sondern macht dich ganz nebenbei beweglich, führt zu einem klarem Geist und ist ein optimaler Weg zur Stressbewältigung.
Hier wird geturnt, gelacht, gesungen und geschwitzt.
Für alle die Spaß an Bewegung, Musik und Spiel haben.
Motorik fördern und die kindliche Entwicklung spielerisch begleiten.
Aber auch die Mamas und Papas sind gefordert – macht mit und werdet ein Teil eines tollen Teams.
Schaut doch mal vorbei – Wir freuen uns auf euch!
Hier wird geturnt, gelacht, gesungen und geschwitzt.
Für alle die Spaß an Bewegung, Musik und Spiel haben.
Motorik fördern und die kindliche Entwicklung spielerisch begleiten.
Aber auch die Mamas und Papas sind gefordert – macht mit und werdet ein Teil eines tollen Teams.
Schaut doch mal vorbei – Wir freuen uns auf euch!
Wandern gehört zum Turnen fast schon wie der Turnschuh und die Turngeräte. Denn Wandern ist eines der traditionellen Angebote der Breitensport-Vereine. Solch eine „aktive, landschaftsorientierte Erholungsform zu Fuß“, wie das der Sportwissenschaftler beschreiben würde, hat nicht bloß das Überwinden einer Wegstrecke von einem Punkt zum anderen als Ziel, sondern zeichnet sich durch ihren Erholungs- und Freizeitwert aus.
Ganz egal wie alt, oder mit welcher Erfahrung, du bist herzlich willkommen! Yoga strafft nicht nur deinen Körper, sondern macht dich ganz nebenbei beweglich, führt zu einem klarem Geist und ist ein optimaler Weg zur Stressbewältigung.